健康のためランニングを続けたい考えているという方も多いと思います。一方で、なかなか続かないという方も多いのではないでしょうか。その解決方法として、ランニング以外の目的を作ることが有効だと思います。
例えば、景色の良いコースを選んで、景色を楽しみながらランニングをする。絶景スポットを目的地にして、そこに行って絶景写真を撮るためにランニングをする。目的地にグルメスポットを選んで、美味しいものを食べるためにランニングをする。ランニング後のビールを目指してランニングをする。
つまり、ランニングの目的に健康という感じにくいものだけではなく、綺麗、美味しい、楽しいという感じやすいものを追加する。そんなプラスアルファの目的を持ったランニングプランを立てるのに役立つ情報として、神奈川県を中心におすすめのランニングコースと沿道のグルメスポットやフォトスポット、立ち寄りスポットをセットにして紹介します。
距離も様々で、食べる方がメインのコースもあります。美味しいものが目的でもランニングとセットなら罪悪感も減りダイエットも！長期距離ランニングやサイクリングであれば複数のコースをつなげて一気に走るのも良し。ウォーキングであれば途中のグルメスポットをゴールにするも良し。毎回同じコースではなく、その日の気分にあったプランを立てて楽しんで頂けたらと思います。
美味しいものが目的でもランニングとセットならダイエットも！ランニングに限らずウォーキングやサイクリングでも良いと思います。